Co robimy
Od czegoś, co chcesz umieć zagrać. Nuty, gamy i teoria dochodzą później, kiedy zaczną się przydawać.
Wybierasz instrument: gitara, pianino, bas, ukulele, perkusja, saksofon, flet — albo śpiew. Jeśli wahasz się między nimi, sprawdzimy na pierwszym spotkaniu, co Ci leży.
Słuch muzyczny to umiejętność, którą się ćwiczy. Tak samo jak każdą inną — od rzeczy prostych do coraz trudniejszych. Pracowałem z wieloma osobami, które przyszły z etykietą „słoń nadepnął mi na ucho” przyklejoną gdzieś w podstawówce — i po kilku miesiącach grały.
To samo dotyczy fałszowania przy śpiewie. Da się to wyćwiczyć, tak jak da się wyćwiczyć rzut do kosza.
Poza graniem
Jeśli będziesz mieć ochotę, możemy przy okazji popracować nad czymś jeszcze. Wybór należy do Ciebie — bierzemy się za to wtedy, gdy o to poprosisz.
Co zrobić z oddechem i głosem, gdy trzęsą się ręce, a wszyscy patrzą. Działa tak samo przy odpowiedzi, prezentacji i egzaminie ustnym.
Znajomym, rodzicom, komuś, kto naciska. Konkretne zdania na konkretne sytuacje, przećwiczone na głos.
Żeby rozmowa dotrwała do czegoś ustalonego, zamiast rozsypać się po trzech zdaniach. To działa w obie strony i uczę tego również ich.
Kiedy trudno zasnąć, bo głowa wciąż pracuje. Pokazuję ćwiczenia oddechowe i proste sposoby na wieczorne wyciszenie — do zrobienia samodzielnie.
Nowa klasa, nowa szkoła, rozmowa rekrutacyjna, poznawanie ludzi. Da się to przećwiczyć zamiast liczyć na szczęście.
Wieczory, na których nastolatki rozmawiają ze sobą — bez rodziców i bez ocen. Szczegóły: kręgi.
Telefony, pod które możesz zadzwonić sam. Za darmo, anonimowo, bez wiedzy rodziców.
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży — 116 111, całodobowo · Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym — 800 70 2222, całodobowo.
Gdy komuś zagraża życie lub zdrowie — numer alarmowy 112.
Więcej numerów i miejsc, gdzie można dostać pomoc: gdzie szukać pomocy.
Jak to sprawdzić
Pierwsze spotkanie jest właśnie po to, żeby sprawdzić. Możesz przyjść, pograć godzinę i powiedzieć, że wolisz co innego — to w porządku, taką odpowiedź przyjmuję ze spokojem.
Umawiają zwykle rodzice, ale jeśli wolisz napisać sam — też możesz. Numer i adres są na stronie kontakt.